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작성자탑멘탈코칭 스포츠심리센터 (220.♡.0.33) 작성일 24-05-16 09:01

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9월 독서토론회 


9월 23일 넷째주 토요일 저녁,

탑멘탈코칭 9월 독토회 시간을 가졌습니다.

'자신의 삶을 의미 있게 만드는 단 하나'를 찾기 위해 선택한 자기계발서,

게리 켈러, 제이 파파산의 The One Thing을 읽고 함께 토론하였습니다.

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당신에게 가장 중요한

'단하나'는 무엇인가

가장 힘든 길을 가려면 한 번에 한 발씩만 내딛으면 된다.

단, 계속해서 발을 움직여야 한다.



훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다.

핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩이다.

"우리가 목표 달성을 힘겨워하는 이유는 장애물 때문이 아니라 덜 중요한 목표 쪽으로 훤히 뚫린 다른 길 때문이다."444695c02ea9780d57e99f05a8c4b374_1715817390_42.jpg


도미노를 세워라

성공은 간단하다. 옳은 일을 옳은 방식으로, 옳은 타이밍에 하면 된다.

삶과 그 안에서 가장 중요한 분야들

-정신적 행복을 위하여, 신체적 건강을 위하여, 개인적 삶을 위하여, 핵심 인간관계를 위하여,

일을 위하여, 회사를 위하여, 재정적 문제를 위하여,

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삶이란 자신을 찾는 것이 아니라

자신을 창조하는 과정이다.

조지 버나드 쇼

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계획을 세우는 건

미래를 현재로 가져오는 일이다.

지금 당장 미래를 위해

무슨 일이라도 할 수 있도록

-앨런 라칸-

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우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.

'첫 번째', '가장 중요한 무언가', '단 하나'444695c02ea9780d57e99f05a8c4b374_1715817561_44.jpg
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지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일일 무엇인지 알 때

까지 생각하는 법을 훈련하고,

하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야

하기 때문이다.

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[이 게시물은 탑멘탈코칭 스포츠심리센터님에 의해 2024-07-22 19:45:07 상담사례 및 특강에서 복사 됨]
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