정상급 선수들의 경우 기술이나 체력수준은 거의 비슷한 경우가 많습니다.

성공적인 수행에 결정적인 영향을 미치는 요인이 바로 심리적인 부분 입니다.

테니스의 경우 상대방의 퍼포먼스뿐만 아니라 언행, 매너, 라인즈맨의콜, 더 나아가 관중들의 반응에서 조차도 자기 자신의 심리적 리액션을 다스릴 줄 알아야합니다.

꾸준한 심리훈련 과정은 선수들에게 평정심을 유지하여 자신의 수행에 집중할 수있게 도와줄 수 있습니다.

과정을 믿고 현재에 집중~!

앞으로의 경기도 제대로 즐겨봅시다.